Vous pourriez vous demander s'il est sûr de dormir avec une couverture électrique. Nouveaucouvertures chaufféesAyez des fonctionnalités de sécurité comme la fermeture automatique - et la protection de surchauffe. Ils ont également un câblage isolé. Ces fonctionnalités aident à réduire les risques. Mais environ 500 incendies de maison chaque année aux États-Unis impliquent des couvertures électriques, principalement des anciennes. Pensez toujours à votre confort, votre santé et votre âge votre couverture chauffée avant de l'utiliser pour dormir.
Principaux à retenir
- Les couvertures chauffées modernes ont des caractéristiques de sécurité. Ceux-ci incluent Auto Shut - Off et la protection de surchauffe. Vérifiez toujours ces fonctionnalités avant d'utiliser la couverture.
- Ne dormez pas avec une couverture chauffée toute la nuit. Utilisez-le pour réchauffer votre lit en premier. Ensuite, éteignez-le pour arrêter la surchauffe et les risques d'incendie.
- Vérifiez souvent votre couverture électrique pour les dommages. Recherchez des fils effilochés ou un tissu usé pour rester en sécurité.
- Certaines personnes ne devraient pas utilisercouvertures chauffées. Les enfants, les personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de santé présentent plus de risques.
- Vous pouvez utiliser des couvertures en laine ou en toison pour la chaleur. Ces choix vous maintiennent au chaud sans dangers électriques.
Risques de sécurité couverte chauffée
Si vous voulez dormir avec une couverture chauffée électrique, vous devez connaître les principaux risques de sécurité. Les couvertures chauffées modernes ont des fonctionnalités de sécurité comme Auto Shut -, mais vous pouvez toujours vous blesser si vous ne les utilisez pas correctement. Les parties suivantes parlent des plus grands risques: la surchauffe, les risques d'incendie et les problèmes de sommeil.
Surchauffe
Faire trop chaud est une grande inquiétude lors de l'utilisation d'une couverture électrique. Votre corps peut être surchauffé, surtout si vous gardez la couverture en haut toute la nuit. Ceci est plus dangereux si vous ne pouvez pas bien bouger ou si vous ne ressentez pas de changements de température. La surchauffe peut provoquer une déshydratation, des brûlures ou encore des problèmes de santé pires.
Voici les raisons les plus courantes de surchauffe:
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Cause |
Description |
|---|---|
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Dysfonctionnements électriques |
Problèmes de mauvaise fabrication, de fils cassés ou de problèmes de contrôle. |
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Manipulation et stockage inappropriés |
Le pliage ou le stockage de la couverture chauffée peut casser les fils et provoquer des shorts. |
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Surutilisation et paramètres élevés |
En utilisant lecouverture chaufféeSur le haut trop longtemps, peut faire trop de chaleur et déclencher un feu. |
Conseil:Utilisez toujours le réglage le plus bas qui fait du bien et ne gardez pas la couverture chauffée toute la nuit. Réglez une minuterie pour que cela s'éteint après vous être endormi.
Les règles de température sûres vous aident à rester à l'abri de la surchauffe:
Dans les 20 premières minutes, la couverture chauffée peut atteindre 194 degrés F (90 degrés).
Après avoir échauffé, il ne devrait pas dépasser 149 degrés F (65 degrés).
La meilleure température ambiante pour l'utilisation d'une couverture chauffée est de 60 à 67 degrés F. Les personnes âgées peuvent aimer 68 à 77 degrés F.
Risques d'incendie
Le feu est un réel risque, en particulier avec des couvertures chauffées électriques anciennes ou cassées. La plupart des incendies avec des couvertures chauffées se produisent avec ceux qui ont plus de dix ans. Les couvertures plus récentes ont de meilleures fonctionnalités de sécurité, mais vous devez toujours les utiliser dans le bon sens.
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Âge de la couverture |
Risque de risque d'incendie |
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Plus de 10 ans |
99% des incendies |
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Modèles plus récents |
Équipé de caractéristiques de sécurité |
Vous devez toujours rechercher des marques de sécurité avant d'acheter ou d'utiliser une couverture électrique. Aux États-Unis, vérifiez les marques UL, ETL, Met ou TUV Sud. Ces marques montrent que la couverture chauffée répond aux règles de sécurité strictes.
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Région |
Certifications de sécurité électrique communes |
Exigences / normes supplémentaires |
|---|---|---|
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États-Unis |
Ul, ETL, Met, Tuv Sud |
Certification FCC; vérifié par la Commission de sécurité des produits de consommation américaine |
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Europe |
Marque CE |
Doit suivre EN 60335-1, EN 60335-2-17, EN 55014, EN 61000 |
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Royaume-Uni |
Ukca Mark |
Doit respecter les règles britanniques; Self - Vérifier ou les tests extérieurs nécessaires |
Les erreurs qui rendent le feu plus probablement comprennent:
Pliage, froissement ou laver lecouverture chaufféedans le mauvais sens
En utilisant les mauvais paramètres de puissance ou le matelas
Utilisation de couvertures chauffées qui ont plus de dix ans
Note:Les couvertures chauffées ne provoquent que 0,04% des incendies de maison, mais vous devriez toujours être prudent. Vérifiez toujours votre couverture avant de l'utiliser.
Perturbation du sommeil
Une couverture chauffée peut vous faire sentir chaud et confortable, mais il peut également gâcher votre sommeil si vous ne l'utilisez pas correctement. Des études montrent que le maintien de votre corps à la bonne température vous aide à mieux dormir. Mais si vous faites trop chaud, vous pourriez vous réveiller ou vous sentir mal à l'aise pendant la nuit.
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Conclusions clés |
Implications sur la qualité du sommeil |
|---|---|
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Les couvertures chauffées aident à garder votre corps à une température régulière. |
Cela peut vous aider à mieux dormir en vous mettant à l'aise. |
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Trop de chaleur peut gâcher votre sommeil. |
Vous devez garder la chaleur équilibrée pour ne pas vous réveiller. |
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La meilleure température ambiante et la litière vous aident bien à dormir. |
Cela vous aide à approfondir, mieux dormir. |
Si vous utilisez uncouverture chauffée, laissez-le réchauffer votre lit en premier et éteignez-le avant de vous endormir. Cela vous aide à mieux dormir et à protéger votre corps.
Conseil:N'utilisez jamais une couverture chauffée avec des bébés, des personnes ayant un mauvais flux sanguin ou toute personne qui ne peut pas changer les contrôles eux-mêmes.
Qui devrait éviter de dormir avec une couverture électrique?
Certaines personnes présentent plus de risques lors de l'utilisation d'une couverture électrique la nuit. Vous devez savoir si vous ou quelqu'un dont vous vous souciez est dans ces groupes. Les parties suivantes expliquent pourquoi certaines personnes doivent être très prudentes. Ils montrent également comment une couverture chauffée peut affecter votre santé.
Conditions médicales
Si vous avez des problèmes de santé, vous devez être prudent avec une couverture chauffée électrique. Les personnes atteintes de diabète ou de neuropathie peuvent ne pas ressentir de changements de chaleur. Vous ne remarquez peut-être pas si lecouverture chaufféedevient trop chaud. Cela peut provoquer des brûlures ou même des infections. Si vous avez un mauvais flux sanguin, votre corps guérit plus lentement. La chaleur élevée peut également aggraver le flux sanguin et abaisser la pression artérielle. Ceci est risqué si vous avez des problèmes de cœur ou de vaisseau sanguin.
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Condition médicale |
Effet |
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Affections cutanées |
Une longue utilisation peut sécher la peau, provoquer une irritation et aggraver l'eczéma. |
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Problèmes circulatoires |
La chaleur élevée peut nuire à la circulation sanguine et causer de la douleur ou du mal. |
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Problèmes de qualité du sommeil |
La chaleur supplémentaire peut arrêter un sommeil profond et vous fatiguer. |
Conseil:Si vous souffrez de diabète, de problèmes nerveux ou de problèmes de peau, demandez à votre médecin avant d'utiliser une couverture chauffée électrique la nuit.
Les enceintes ne devraient pas utiliser de couvertures chauffées. Il y a une chance de fausse couche et de surchauffe. Cela peut vous blesser à la fois et votre bébé.
Enfants et personnes âgées
Les enfants et les personnes âgées ont une peau plus sensible. Ils peuvent ne pas remarquer la chaleur aussi vite que les autres. Les enfants peuvent ne pas savoir comment utiliser les commandes ou éteindre la couverture. Les personnes âgées peuvent réagir plus lentement ou avoir du mal à bouger. Ils pourraient ne pas s'éloigner de la chaleur dans le temps. Les deux groupes peuvent se brûler ou se déshydrater plus facilement.
Les enfants de moins de cinq ans ne devraient jamais utiliser une couverture chauffée électrique seule.
Les personnes âgées qui ne peuvent pas bien se déplacer ou oublier les choses ne doivent pas dormir avec une couverture chauffée, même si elle a des caractéristiques de sécurité.
Animaux de compagnie
Les animaux de compagnie comme les chiens et les chats ne gèrent pas la chaleur comme les gens. Si votre animal dort sur votre lit, une couverture chauffée peut les rendre trop chaudes ou provoquer un coup de chaleur. Les chiens ne peuvent pas s'éloigner de la chaleur. Certains animaux de compagnie peuvent mâcher les cordes et être choqués.
- Trop de chaleur peut faire perdre de l'eau et se fatiguer des animaux de compagnie.
- Les animaux de compagnie peuvent brûler s'ils restent sur lecouverture chaufféetrop long.
- Les cordes à mastiquer peuvent causer de mauvaises blessures.
Note:Gardez toujours les animaux à l'écart des couvertures chauffées électriques pour les garder en sécurité et en bonne santé.
Si vous êtes dans l'un de ces groupes, essayez d'autres façons de rester au chaud la nuit. L'utilisation d'une couverture électrique peut être agréable, mais votre sécurité et votre confort sont les plus importants.
Conseils de sommeil sûrs avec des couvertures électriques
Préchauffer le lit
Vous pouvez réchauffer votre lit avant de dormir en utilisant votre couverture électrique. La plupart des couvertures chauffées électriques ont un réglage de chaleur pré -. Allumez-le pendant 15 à 30 minutes avant le coucher. Assurez-vous que la couverture est étalée à plat. Cela aide à empêcher les points chauds de se former. Le préchauffage vous donne une chaleur constante sans quitter la couverture toute la nuit. Après avoir réchauffé le lit, éteignez l'électricitécouverture chaufféeou utilisez un paramètre inférieur. Mettez vos draps sur la couverture pour garder la chaleur plus longtemps. L'utilisation de votre couverture électrique de cette façon vous maintient confortable et réduit les risques de sécurité.
Conseil:Éteignez toujours la couverture électrique avant de vous endormir. Cela vous permet de vous protéger de devenir trop chaud ou de commencer un incendie.
Utilisation d'une minuterie
Une minuterie rend votre couverture électrique plus sûre. De nombreuses nouvelles couvertures électriques ont une fermeture automatique - off. Cette fonction éteint la couverture après une durée de réglage, généralement entre 1 et 10 heures. Si votre couverture n'a pas de fermeture automatique -, utilisez une minuterie extérieure. La mise en place d'une minuterie vous permet de vous réchauffer lorsque vous vous endormez mais évite les risques de le laisser toute la nuit. Les études montrent que les minuteries aident à réduire les risques de surchauffe pendant que vous dormez.
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Type de minuterie |
Avantage |
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Construit - dans Auto Shut - Off |
S'éteint tout seul pour la sécurité |
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Minuterie externe |
Vous permet de choisir quand il s'arrête |
Entretien et inspection
La vérification de votre couverture électrique le garde souvent en sécurité. Avant de l'utiliser, recherchez des fils effilochés, des cordons exposés ou du tissu usé. Lavez la couverture comme le dit l'étiquette et retirez toujours les pièces électriques avant le nettoyage. Conservez la couverture chauffée enroulée ou suspendue, non pliée, pour protéger les fils. Ces étapes aident à arrêter les incendies et à faire fonctionner les caractéristiques de sécurité.
- Vérifiez la couverture avant chaque utilisation.
- Lavez-le et séchez-le comme le dit l'étiquette.
- Conservez-le bien pour éviter les dommages.
Alternatives pour la chaleur du sommeil
Si vous voulez rester au chaud sans couverture chauffée électrique, essayez d'autres options. Les couvertures en laine et en toison gardent bien la chaleur et n'ont pas de risques électriques. Les couvertures pondérées peuvent également vous aider à vous sentir chaud et détendu. Ces choix vous maintiennent confortable et vous aident à mieux dormir.
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Type de literie |
Niveau de chaleur |
Considérations de sécurité |
|---|---|---|
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Couverture en laine / polaire |
Haut |
Pas de risque électrique |
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Couverture pondérée |
Modéré |
Bon pour la détente |
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Couverture chauffée |
Réglable |
Besoin de contrôles de sécurité réguliers |
Note:Choisissez l'option qui vous convient le mieux et suivez toujours les règles de sécurité pour le meilleur sommeil.
Vous pouvez utiliser une couverture chauffée la nuit si vous faites attention. Regardez toujours votrecouverture chaufféepour voir s'il est cassé. Assurez-vous qu'il est sec avant de l'utiliser. Allumez le fermeture automatique - pour qu'il s'éteint par lui-même. Les brûlures et les incendies peuvent se produire si vous ne vérifiez pas votre couverture. C'est pourquoi vous devriez le regarder avant de vous endormir. Le tableau ci-dessous montre quelques conseils de sécurité importants:
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Conseil de sécurité |
Pourquoi ça compte |
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Inspecter les dommages |
Arrête les incendies et vous protège en sécurité |
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Utilisez Auto Shut - off |
Aide à empêcher la couverture chauffée de devenir trop chaud |
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Remplacer les vieilles couvertures |
Rend les problèmes avec la couverture moins probable |
Suivez ces règles tous les soirs pour rester en sécurité et à l'aise.
FAQ
Pourquoi devriez-vous éviter de dormir avec une couverture chauffée toute la nuit?
Dormir avec une couverture chauffée toute la nuit n'est pas sûr. Cela peut vous faire trop chaud et déclencher un feu. Les experts disent d'utiliser la couverture pour réchauffer votre lit en premier. Ensuite, éteignez-le avant de vous endormir. Cela vous maintient plus en sécurité.
Pourquoi les couvertures chauffées ont-elles une fermeture automatique - des fonctionnalités hors des fonctionnalités?
Les couvertures chauffées ont une fermeture automatique - pour arrêter la surchauffe. Cette fonction éteint le V après un certain temps. Il aide à arrêter les incendies et vous protège pendant que vous dormez. Cela aide également la couverture durer plus longtemps.
Pourquoi les couvertures chauffées ne sont-elles pas sans danger pour les enfants ou les personnes âgées?
Les enfants et les personnes âgées ont une peau qui se sent moins en chaleur. Ils pourraient ne pas remarquer si la couverture devient trop chaude. Cela peut provoquer des brûlures ou les faire perdre de l'eau rapidement. Certains peuvent ne pas savoir comment utiliser les contrôles. Cela peut entraîner des accidents ou une confusion.
Pourquoi devriez-vous inspecter régulièrement votre couverture électrique?
Il est souvent important de vérifier votre couverture électrique. Vous pouvez trouver des fils cassés ou un tissu usé -. Les couvertures avec des dommages peuvent vous choquer ou déclencher un feu. Regarder votre couverture avant chaque utilisation garde tout le monde en sécurité.
Pourquoi choisir des alternatives aux couvertures chauffées pour la chaleur?
D'autres couvertures comme la laine ou la toison vous gardent au chaud sans électricité. Les couvertures pondérées vous aident à vous sentir calme et confortable. Ces choix sont bons pour les personnes ayant des problèmes de santé. Ils sont également plus sûrs et plus faciles à utiliser.